da Dott.ssa Michela Fanelli - Psicologa Psicoterapeuta | Feb 7, 2021 | Dieta, Dimagrire, Obesità, Sana alimentazione
Nelle persone obese o in stato di sovrappeso i junk food innescano modifiche delle cellule nervose simili a quelle che si attivano se si fa uso di sostanze stupefacenti o abuso di alcool. In chi è sovrappeso il piacere del cibo attiva le aree della gratificazione: è...
da Dott.ssa Michela Fanelli - Psicologa Psicoterapeuta | Mag 19, 2019 | Dieta, Dimagrire, Sana alimentazione
La volontà di iniziare un programma alimentare per ottenere una lunga serie di vantaggi, porta la persona a presentarsi dal professionista con molto entusiasmo e determinazione. In molti casi, però, a questa prima fase di dinamicità e ottimismo segue un...
da Dott.ssa Michela Fanelli - Psicologa Psicoterapeuta | Mar 14, 2018 | Disturbi alimentari
A chi non è mai successo di svegliarsi durante la notte e cercare nel frigorifero qualcosa di buono che soddisfi una voglia improvvisa? Già nel 1955 Albert Stunkard, una delle figure più importanti nella ricerca clinica sui disturbi dell’alimentazione, ha...
da Dott.ssa Michela Fanelli - Psicologa Psicoterapeuta | Feb 18, 2018 | Dimagrire, Disturbi alimentari, fame emotiva, mindfullness
Quando le sensazioni piacevoli non derivano dalle relazioni, dal lavoro o dagli altri aspetti della vita quotidiana, la persona può cercare di procurarsele in altri modi. Mangiare è sicuramente uno dei modi più diffusi per provare emozioni...
da Dott.ssa Michela Fanelli - Psicologa Psicoterapeuta | Feb 12, 2018 | bambini, Educazione alimentare
In Italia, secondo ricerche recenti, il 36,6% di bambini al di sotto dei 10 anni di età presenta una condizione di sovrappeso. Dietro a questi numeri si nascondono cause di varia natura medica, psicologica, educativa e sociale. I bambini, così come gli adulti,...
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