da Dott.ssa Michela Fanelli - Psicologa Psicoterapeuta | Feb 7, 2021 | Dieta, Dimagrire, Obesità, Sana alimentazione
Nelle persone obese o in stato di sovrappeso i junk food innescano modifiche delle cellule nervose simili a quelle che si attivano se si fa uso di sostanze stupefacenti o abuso di alcool. In chi è sovrappeso il piacere del cibo attiva le aree della gratificazione: è...
da Dott.ssa Michela Fanelli - Psicologa Psicoterapeuta | Giu 19, 2016 | Obesità
Perché l’obesità è aumentata così rapidamente negli ultimi 30 anni ed è considerata una colpa più che malattia cronica? L’esponenziale aumento dell’obesità a partire dai primi anni del nuovo millennio è conseguenza di una molteplicità di fattori, a partire dai poco...
da Dott.ssa Michela Fanelli - Psicologa Psicoterapeuta | Mag 18, 2016 | Dieta, Dimagrire, fame emotiva
Le nostre routine quotidiane, automatiche e inconsapevoli, sono spesso molto dannose per il nostro stile alimentare. Se ci abituiamo a “risolvere” o affrontare un momento di malessere con il cibo, lentamente questa abitudine si radicherà in noi così a...
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